美容皮膚科・薄毛治療の恵比寿美容クリニック | 肉割れ

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肉割れ

気づいた時には手遅れだった…と困っていませんか?

一度出来てしまうと、完全に治すことができないと多く知られている「肉割れ」。
知らず知らずのうちに、皮膚が凸凹になって肉割れの線がいくつも出来ていた。と気づいた時にはもう遅かったと後悔している方も少なくありません。

肉割れが他人から見える部分に出来てしまうと、好きなファッションができない、水着が着られないなど様々な問題が出てきますよね。
改善しようとセルフケアやクリニックに通うことも1つの手ですが、どのように出来た肉割れなのかということを理解していなければ、また発症する可能性もあります。

まずは、自分の肉割れがどのようにして出来たものなのかを知って、根本から見直していくことと、出来ている肉割れがどの段階のものなのかについても把握しておきましょう。

肉割れの段階

肉割れの初期段階は、うっすらと赤い線を発症します。細く、色味も薄い為、肉割れだと気づかないことが多いです。

初期段階で発見できず、放置していると、だんだん赤みを増し、ミミズ腫れのような線になります。
その後、色が消え、白くカピカピとしている状態となってしまいます。

肉割れの種類

(1)急激な体重増加による肉割れ
皮膚は、表皮・真皮・皮下組織の3層から成り立っています。 肌表面である表皮は伸縮性に優れていますが、真皮・皮下組織は伸縮性が殆どないため、急激な体重増加により体積が大きくなってしまうと、その伸びについていけず、細胞と細胞の間に亀裂(妊食われ)が入ってしまうのです。
(2)過度の筋トレによる肉割れ
急激に、そして過度に筋肉へ負荷を与えることで、筋肉が発達し、その伸びについていけず真皮や皮下組織に亀裂が起こります。

(3)成長による肉割れ
成長による肉割れとは、主に成長期に起こります。
成長期は、元々体重が軽い・重いに関わらず、自分の意思関係なくどんどん成長していくため、その成長に追いついていけず肉割れを起こします。

また、部活動やクラブ活動など激しく運動をする機会も多くなり、急激に筋肉が発達することも成長による肉割れと言えるでしょう。

(4)歩き方による肉割れ
足のサイズが合っていない靴やヒールを長時間履くことで「浮き指歩き」になりやすくなります。本来、指・足の付け根・かかとで身体を支えていますが、浮き指歩きになることで3点支えから2点支えになるのです。

すると、しっかり身体のバランスを取ろうとし、太ももやスネ・ふくらはぎなど一部の筋肉に集中して負担がかかり、肉割れが起こるのです。

肉割れに効果的な施術メニュー